感染症研究者が
薦める備蓄の具体例
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| 鳥インフルエンザが大騒ぎになっていた頃に作成したページですが、ウィルス感染全般の防御策として参考になればと残しました。２０１３年の震災が引き起こした福島第一原子力発電所の事故により、ウィルス対策よりも放射能汚染対策が緊急の課題となりました。放射能汚染については、鳥インフルエンザの大騒ぎとは打って変わってメディアが沈黙していますので、国民が個々に学び自己防衛するしかありません。 | |||
| 或る治療家が、日本の場合は花粉症対策用に性能の良いマスクが色々と販売されていて、抗菌作用のあるものは高病原性鳥インフルエンザにも有効と言われるのでドラッグストアまで見に行きました
。５枚で３５０円ぐらいだと言う話に該当するのは写真の２製品です。左が玉川衛材のウィルス・花粉吸着分解マスク。
右が興和ヘルスケアーのクリーンライン三次元型マスクです。 実売価は５枚入り３４８円・・・一枚当たり約７０円です。 但し耳掛け式なので、隙間が出来やすい欠点があります。Ｎ９５マスク以上に取り扱いに注意する必要があります。Ｎ９５マスクはやむ終えない出社や必需品の買出し等で感染の可能性が高い状況用に２０枚ぐらい確保しておいて、それ以外は上記のマスクで対応すれば良いかもしれません。 ※ これは治療家の個人的な意見であり、実際に強毒性のインフルエンザに有効かどうかは自分で判断して下さい。 |
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| Ｎ９５マスクはアメリカから買えばお得 アメリカで一番人気の３Ｍ社製１８６０は日本では２０枚入り８０００円以上、３Ｍ社製８０００は日本では３０枚入り３０００円前後します 。ところがご覧の通りアメリカでは３分の１の価格です。送料に５０％かかっても国内で買うよりかなり安価です。知り合いや実家の分、会社であれば社員の分などまとめて注文すればいかがでしょう。 到着するまでに３〜４週間はかかりますが、それ迄にパンデミックが起こらないと仮定しての話になります。 |
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| 3M 1860 N95 RESPIRATOR AND SURGICAL MASK /BIRD FLU $23.99２０枚入 |
3M
8000 Partile Respirator N95, 30-Pack $9.95 ３０枚入り |
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| 「爆発感染/レベル５」 原題：PANDEMIC 2006年 米 171分 出演: ティファニー・ティーセン フェイ・ダナウェイ エリック・ロバーツ 監督: アーマンド・マストロヤンニ |
参考になる映画 バード・インフェルノ死鳥菌 原題：FATAL CONTACT: BIRD FLU IN AMERICA 2006年 米 84 分 出演:ステイシー・キーチ アン・キューザック ジョエリー・リチャードソン 監督:リチャード・ピアース |
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| それ以外の防護用品もお早めに（リンクは一例です） 目の粘膜にウイルスが付着するのを防ぐ為にゴーグルウィルスが付着したものを素手で触らないように使い捨て手袋 新聞やテレビよりも確かな情報を得るために参考図書 （友人や社員さんに配るのなら「知識のワクチン」２１０円がお奨め） ウィルスが付着した恐れのある物にスプレーして除菌できます |
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| ＭＭＳ（ミラクル・ミネラル・サプリメント）という防御手段 タミフル、リレンザ、ワクチンよりも効果が期待できるものがあります。弱毒性の豚インフルエンザにはタミフル、リレンザが少しは効果があるようですが、強毒性のウィルスには全く期待できません。７５０００人のマラリア患者を完治させたＭＭＳと言うサプリメントはそれ以外のウィルス、病原菌にも効果が期待できます。一人が１年間飲続けても費用は$２３と恐ろしく安価です。製造法も公開されていて、特許で儲けようと言う一般の薬品とは根本的に考え方が違います。こちらをご覧下さい。 |
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| ※どちらの映画もマスクの扱いが雑なように感じます。今後鳥インフルエンザ情報 をメディアが流す際に、防護グッズの正しい使用法を繰り返し説明すると同時に、 各地の保健所が地域住民にマニュアルを配布し、問い合わせには何時でも応じ られる態勢をとる必要があります。 理解が不十分なまま実際にパンデミックが 始まると、多くの人が効果の無い使い方をするおそれがあります。混乱が起こって からでは気が動転して頭に入らないので、情報伝達はベストのタイミングから 始めるのが大事だと思います 。 |
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| 費用をかける事なく鳥インフルエンザから身を守るいくつかの智恵を投稿 してくださいました。内容についてはご自身で判断して参考にしてください。 ゆうきさんの情報コーナー１ 「リンゴを備蓄しましょう」 |
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| ゆうきさんの情報コーナー２ 「イソジンは・・・」 |
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| ゆうきさんの情報コーナー３ ＨＳＰ（ヒートショックプロテイン） サイトカインストームを抑える可能性が・・・ |
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| ゆうきさんの情報コーナー４ 「セルベール」 |
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| 参考になるサイト | |||
| 鳥及び新型インフルエンザ海外直近情報集 | |||
| H5N1型という“敵”に日本が採るべき策 | |||
| 国立感染症研究所感染症情報センター/インフルエンザ・ パンデミックに関するＱ＆Ａ |
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| 鳥（H5N1）・新型インフルエンザ（フェーズ3〜5） 対策における患者との接触に関するPPE（個人防護具）についてVer1.4 ・・・パンデミック時の外出及び家族に感染者が出た時の参考に |
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| アメリカで家庭における対策が映像で流されています。 文章の中程にリアルプレーヤーで再生する項目があります。 |
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| 友人が見つけた或る情報（２チャンネルです） | |||
| 岡田晴恵著「パンデミック・フルー」より |
| 国立感染症研究所ウイルス第3部研究員・岡田晴恵氏の書いた「パンデミック・フルー」は少し感情的な表現が目立ちますがこと対策についての記述は最も優れていると感じました。著作権法に触れるかと思いますが、大切な情報なので一部を転記させていただきます。 Q.備蓄する倉糧や日用品はどのようなものがよいですか? ●食料は長持ちするもの、日用品は幅広く揃えましょう。 目安としては、家族全員と同居者の分として最低１０日間※は買い物のために外出しないですむようにすべきでしょう(できれば２〜３週間分。可能な範囲で最大限)。食糧は、缶詰やミネラルウォーター、レトルトパック食品、切り餅など長持ちするものを選びます。日用品は、マスクやゴム手袋、常備薬といった医療品や、カセットコンロや懐中電灯など、ライフラインが途切れたときを想定した非常時用品が必要でしょう。ここでは、備蓄していると重宝する品物の例を紹介します。各家庭の事情によって、適宜考えてください。 ●食糧(長期間保存できるもの)の例 ・コメ ・切り餅 ・麺類(そうめん、そばなどの乾麺) ・めんつゆ ・砂糖 ・塩 ・醤油 ・インスタントラーメン ・レトルト食品(カレー、おかゆ、みそ汁など) ・缶詰(くだもの、魚、コンビーフなど) ・缶ドロップ ・チョコレート ・コーンフレーク ・ジャム ・ミネラルウォーター ・ペットボトル飲料(お茶、スポーツドリンクなど〕 ・粉末飲料 ・粉ミルク ・離乳食 ●日用品・医療品の例 ・常備薬(鎮痛剤、胃薬、風邪薬など) ※高血圧や糖尿病などで定期的な医療機関通院者は、必要な医薬品をあらかじめ2週間分程度準備しておくことが理想です。 ・マスク ・包帯 ・ガーゼ ・ゴム手袋 ・うがい薬 ・水枕 ・アイスノンなどの冷却まくら(発熱時に頭と脇の下を冷やします) ・洗剤・漂白剤(次亜塩素酸入りの漂白剤は消毒時に使用します) ・消毒用アルコール `カセットコンロ・ボンベ(ライフラインが停止した際に使用します) ・懐中電灯 ・トイレットペーパー ・ティッシュペーパー ・保湿ティッシュ ・生理用品 ・ビニール袋(ウイルスに汚染されたゴミの密閉に使用します) ・洗濯ロープ(洗濯物を室内で千すときに使用します〕 `ペットフード(ペットを飼っている人向けです) ・多少の現金 Q,解熟剤はどのようなものを使えばよいですか? ●アセトアミノフェンを服用します。 インフルエンザウイルスの感染によって、小児や思春期の子供が発熱したときは、解熱剤としては、アセトアミノフェンを服用させてください。アスピリンの使用は不可です。ライ症候群という重症の合併症をもたらす可能性があるからです。また、非ステロイド系の抗炎症剤も、インフルエンザ脳症を悪化させるので、使用しないでください。解熱剤を購入する際、薬剤師に確認し、また常備薬を使用する場合は、アスピリンが含まれていないことをチエックするなど、十分注意してください。 Q. 患者が使ったトイレを使うときの注意はありますか? ●清掃をしっかりしましょう 清掃をしましょう、、洗剤にて清拭します。下痢などが考えられますから、便器と周囲を次亜塩素酸ナトリウムを含んだ漂白剤(「ハイター」、「ブリーチ」など)やアルコールで消毒してください。 Q. 患者の汚物で汚れたものの洗濯のしかたを敦えてください。 ●次亜塩素酸で一度消毒します。 ウイルスを不活性化させる効果がある次亜塩素酸ナトリウムを含んだ 漂白剤を使い、一度消毒して洗い流してから洗濯します。次亜塩素酸は、500〜5000PPmの濃度で使用するとされていますが、メーカーごとに希釈の濃度が異なりますので、各製品に記された使用方法を確認してください。 Q.下痢をしている患者が入った風呂に入ってもよいですか? ●避けましょう。 H5N1型ウイルスの場合には糞口感染(患者の便などに触れた手などがロに触れることで感染すること)することもあるので、患者が入った風呂に入るのは避けましょう。下痢をしている患者は、シャワーを浴びて体を洗うようにし、湯船に入らないようにしてください。また、タオルの共用も避けましょう。 Q. 点滴の代わりになるものはありますか? ●薄めたスポーツ飲料が利用できます。 下痢をした場合などには十分な水分補給が必要になりますが、病院が満員で点滴が受けられないことも考えられます。そのような場合は、スポーツ飲料などを薄めて飲ませます。粉末のスポーツ飲料などは、安価で日持ちします。できるだけ備蓄しておきましょう。 ※ホームページ管理者の注 １０日〜３週間分と言う根拠はタミフルが充分に全国に行き渡っている事を前提にしているのかもしれません。混乱した中で実際に有効な血清やワクチンが造られて全国に行き渡る期間を考えると、最低２ヶ月分は必要ではないかと今のところ考えられます。 但しＳ和尚との対話の中から当方が推測しただけで、明確な根拠がある訳ではありません。（パンデミック時にタミフルが有効かどうかは不明です） ◎この資料には記述されていませんが、手洗い用に固形石鹸は使えません。 ポンプ式の石鹸液：ライオンの「キレイキレイ」等が必要です。 ◎ゴーグルやドアの取っ手の除菌に「ハイター」や「ブリーチ」の臭いが気になる 方は、 二酸化塩素液のクレベリンS100 300ml （ 大幸薬品 ）があります。 ◎当方が今迄に用意した物を並べてみました。 |
